Is de Dans van het Leven.
Is een manier om het plezier van het leven te hervinden.
Biodanza maakt de levensvreugde in ons wakker en nodigt uit tot een nieuwe manier van leven. Onze gevoeligheid wordt gewekt, we worden uitgenodigd om contact te leggen met onze oorspronkelijke, natuurlijke levenskracht en -energie.
Biodanza leert ons opnieuw verbinding maken met onszelf èn met de ander, nodigt uit om de ander ècht te ontmoeten.
We komen wekelijks samen om in groep te dansen. Niet de pasjes zijn belangrijk, niet het instuderen van een moeilijke choreografie. Het dansen van wat jou beweegt, van wat er in jou leeft, dat is wat vreugde geeft en inspireert. We dansen in principe elke vrijdag, met uitzondering van de schoolvakanties.
We komen elke vrijdag samen op de Zolderruimte van het Werkhuys in Borgerhout. Een bruisend wijkcentrum waar je op vrijdag ook kan deelnemen aan de Volxkeuken en na het dansen kan nagenieten bij een drankje in het gezellige café.
Bij het begin van elk trimester worden een aantal open lessen georganiseerd waarop nieuwe mensen kunnen kennismaken en instromen. De wekelijkse Biodanza avond is een heel bijzondere ervaring. Regelmaat is hierbij heel erg belangrijk, het zorgt voor veiligheid, het versterkt het groepsgebeuren en het resultaat is spectaculair.
"Biodanza is geboren uit een meditatie op het leven - uit het verlangen om te worden herboren uit onze beschadigde gebaren, uit onze lege en steriele structuur van onderdrukking. Zij komt absoluut voort uit heimwee naar liefde" (Rolando Toro, 1924 - 2010)
Biodanza is een systeem dat de menselijke ontwikkeling bevordert door integrerende vivencias, gewekt door muziek en dans.
Het bestaat uit een reeks oefeningen en muziek, georganiseerd volgens een theoretisch model, bedoeld om de gezondheid te bevorderen, de communicatieve vaardigheden te verbeteren en de creativiteit te stimuleren, niet zozeer om je artistiek te uiten maar vooral om je eigen leven vorm te geven.
Elke deelnemer wordt uitgenodigd om de eigen levenskracht te ervaren door middel van integrerende vivencias. Op die manier bevordert Biodanza de eigen ontwikkeling en versterkt het existentieel evenwicht, tussen lichaam, geest en gevoel.
Biodanza is een pad naar de vreugde van het leven.
Het werd gecreëerd door Rolando Toro Araneda, een Chileens psycholoog en antropoloog. Rolando Toro haalde inspiratie uit antropologische en gedragsbiologische bronnen. De theoretische achtergrond van Biodanza werd gevonden in de biologie: de wetenschap van het leven.